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肉丸子(1/7)
胡萝卜切小块，西兰花切小朵，烧开水焯水
鸡胸肉剁成肉糜
打入鸡蛋
将剁碎的西兰花和胡萝卜放入肉糜中，加入盐，鸡精，耗油搅拌，放置十五分钟入味（主要做给宝宝吃的，其他调味料没放）
我是用手团成肉丸的
水烧开放入丸子，把浮沫撇去
煮6至8分钟，出锅，放凉之后可以放入冰箱冷冻室，要吃的时候拿出来就可以（给宝宝煮粥，做汤时都可放几颗）