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养阴润燥 菊花马蹄羮(2/9)
马蹄去皮切粒，菊花温水泡发。
鸡蛋煮熟去壳
锅里加水煮沸
加入马蹄粒、枸杞子、菊花，大火烧开，小火煮10分钟
加入冰糖调味
马蹄粉兑适量冷水，调成糊状
慢慢加入锅中，充分搅拌
煮2分钟后，加入鸡蛋煮片刻即可
养阴润燥，这个冬天非常适合食用