咖喱鸡 低脂少油(7/11)
鸡腿去皮
碎块
加少许淀粉
锅里放油翻炒一下。不用炒熟装盘
洋葱胡萝卜土豆切块
热油翻炒蒜 然后倒入洋葱
倒入刚才的鸡块
翻炒加水 土豆
加入胡萝卜
加入咖喱粉。大火收汁 加盐
装盘