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冬日暖汤(4/7)
准备6颗红枣，去核并洗干净
适量枸杞，洗干净
精选无硫磺莲子，去芯
无硫磺玉竹，洗干净，可先泡热水出味
特选野生百合，将所有材料倒入锅内，加适量水和红糖，慢火熬制40分钟左右即可
成品，趁热喝，可美容养颜哦
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