1:西兰花飞水 2捞起后立马入冷水防止西兰花变色，这样看起来碧绿的 3:另起锅倒入少许油和鮑汁与蚝油 4:注:鮑汁和蚝油已经含盐了所以就不要放盐了，要不会咸 5:西兰花摆好淋上刚调的浓汁就ok啦