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烤箱牛肉粒(5/7)
牛肉切粒，烧水，绰，去血水，捞出，过凉水，沥干
上述调料放入碗中备好
把调料倒入牛肉粒中
带上手套，按摩按摩...摩擦摩擦...
拿出摆盘！（一定不要带汁...不要问我为什么）
烤箱预热5分钟
然后烤15分钟（我这烤的时间长了有点糊了）