地三鲜(9/9)
备好食材,茄子去蒂洗净,土豆去皮洗净,青红尖椒洗净
准备:青红椒切块,土豆滚刀切块洗两遍捞出控水,,茄子滚刀切比土豆稍大点的块
锅内加炸油烧热,茄子撒入干淀粉颠拌均匀,这样处理的茄子炸的时候颜色漂亮又不会吸进太多油
油温五成热左右放入茄子炸到茄子微黄捞出控油
再放土豆炸微黄捞出控油
青红辣椒放入漏勺里入油锅里炸3秒立刻出锅
炸油倒出,锅内加少许植物油,炒香葱蒜末
倒入茄子、土豆青椒,1勺酱油
翻炒几下加盐调味,加蒜末提味即可出锅