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香蕉坚果能量棒(8/9)
麦片用的这个。其他即时麦片也可以。
两根香蕉压成泥，加入麦片，每日坚果，巧克力豆。
再加入黑芝麻核桃粉，用刮刀拌匀。
成团就可以，烤盘垫油纸，把香蕉坚果糊放入，表面弄平整。
一根香蕉切薄片，铺在表面，撒椰蓉。
入预热好的烤箱中层上下火170度35分钟。 火力时间根据自己烤箱，香味飘出，表面略上色就是好了。
第二天切片。
用糖纸包一下就可以了。
能量满满，非常好吃。