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维密超模高蛋白烤豆子小零食(4/6)
取适量黄豆和黑豆在清水中浸泡20分钟左右
第一种口味：浸泡过的豆子捞出沥干，洒上辣椒粉、盐和孜然粉，搅拌均匀
第二种口味：浸泡过的豆子捞出沥干，洒上味增、酱油和香油，搅拌均匀
第三种口味：浸泡过的豆子捞出沥干，洒上白芝麻、蒜末、盐和香油，搅拌均匀
烤箱铺上油纸，将三种口味的豆子平铺在烤盘上，放入烤箱200度烤40分钟
最后的成品＋热量表