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四季豆笋子炒腊肉#美食美刻,乐享美极#(2/10)
准备好需要的食材和调味料。
你看到的真的就是所有的调味料哦,鲜味汁咸香调味,鲜鸡粉增鲜最赞。剁辣椒是花儿自己做的,不同于外面制作的,我做的加入了蒜子,放的盐也少,所以炒菜的时候更鲜更好吃。
要想豆角炒的翠绿又保熟,在切的时候就要切丝,减少横截面积又是两边开口的切丝,所以炒的时候能够里外迅速熟透。笋子去外皮切段备用。
豆角光切丝还不够,我们还需要沸水焯。同样,富含草酸的蒜子,也需要焯水。所以我们坐热适量清水,先放入笋子炒1分钟,然后水再次烧热后放入豆角丝,煮沸就关火,焖2分钟。都捞出后过凉水拔一下,能保持口感更清脆。
坐热油锅,放入少许食用油,加入腊肉和剁辣椒,再放入2勺料酒,快火翻炒。
放入豆角丝,加入少许鲜鸡粉,翻炒均匀。
接着倒入美极鲜味汁,如果锅内汤汁比较少,就加入少许开水,保证能焖个5分钟的时间。
焯水又凉水拔的作用,不仅是使得豆角丝已经4成熟,还能保持豆角嫩绿的色泽不变,这样即使焖个5分钟,也不会变色。而有效防止豆角中毒,除了焯,是一定要有个焖熟的过程,这样才能保证豆角吃起来放心。
接着放入笋片,炒匀后1分钟的时间即可出锅。剁辣椒就有咸味,又放了美极鲜味汁,所以不用放盐了,口感刚刚好。
等不及要夹上一筷子尝尝喽。