食材：蛋黄 1个，高粱粉 10克，核桃 5克，香蕉 半根
核桃压碎，剁碎加入搅拌。
>>1岁以下的宝宝建议买核桃粉，或者是自己研磨核桃粉。
蛋黄加入搅拌均匀。
>>不管有没有添加过蛋白，加一个蛋黄就够了，否则面糊过稀，需要加更多的粉来调节。其实鸡蛋的营养大部分都集中在蛋黄中，其中卵磷脂和维生素只有蛋黄中有。
高粱粉倒入，搅匀成比较稀的面糊。
>>面糊最终有点稀，这样的状态适合8-10个月的宝宝，再大就需要再加些粉，让饼有点硬度和可咀嚼的。这么改变一方面是为了顺应他的成长，另一方便随着他长大，他也会不喜欢这样软到不行的小饼。
没有油的饼，表面是灰灰的，没有油煎亮晶晶的好看，也没有油煎那么香。但核桃里很大一部分是油脂，小宝宝就不需要再加食用油了，而且没有油宝宝抓着吃比较清爽，妈妈们比较喜欢。
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