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胖头鱼炖豆腐粉条(
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将鱼头洗净
豆腐切块焯水捞出
调教备好
粉条泡软
锅烧热倒油,放一块葱段,把鱼头两面煎至金黄,放入盘内,再放少许油,放入葱姜蒜和大料,炒香,放入鱼头,倒入凉水,没过鱼头方可,放入少许白糖,胡椒粉,料酒,炖出奶白汤,放入盐和蒸鱼豉油,放入豆腐和粉条,中火炖
成品出锅,真的很香,汤里最有营养了