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木瓜炖奶(
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半个木瓜 去皮 去籽 切稍大一点的快
放入砂锅备用
加入冰糖 大约三十克的样子
加入水 一小碗 防止干烧就可以 煮15分钟
加入纯牛奶 我用的是三元鲜牛奶 后再煮2分钟就好了
怎么样奶味香 木瓜甜 以上做法可以做出两碗