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叉烧饭哈哈(2/7)
叉烧酱
梅花肉或(五花肉)切大块 或(比图片大的长条肉) 放入叉烧酱 搅拌按摩
搅拌均匀后 用保鲜袋套上 放冰箱冷藏 静置一晚上
放入空气炸锅 180° 烤15分钟后 翻面在烤8分钟
如果想吃嫩点的 可以烤的时间在短一些 因为我喜欢吃火大的 哇咔咔
可以切片吃
也可以把叉烧肉放到米饭上 在放点素食菜 配比吃 不油腻