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吃不腻的清蒸鲳鱼(8/9)
| 鲳鱼 | 小米椒 | 猪油 | 蒸鱼豉油 | 姜片 | 葱末 | 料酒 |
判断一条鲳鱼是否优秀 1.闻起来必须无异味 2.通体光滑发亮 3.鱼鳃处是红的,则说明很新鲜 4.手按下去,鱼肉是有弹性的
一、改刀腌制 鱼的两边都用刀斜切,顺势将鱼头取下。
斜着刀将鱼身分段,至鱼肚1公分处停下。
倒入1勺盐,2勺料酒,揉搓均匀后静置5分钟。喜欢吃辣的朋友,可以在这一步加入小米椒。
二、开蒸锅,放鱼! 将腌制好的鱼肉拎出,像花瓣一样在盘子上展开,并放上鱼头。
摆上4个姜片,2把葱段。 关键秘方 :挖一勺猪油放在鱼肉上,会更香。
锅内放水,等水煮开后把鱼放进去蒸7分钟。没把握,就可以用筷子戳一下鱼肉,检查。  注意:  水可以多倒一点,这样水蒸气才够多。
三、淋酱汁,开吃! 淋上2勺蒸鱼豉油,洒1把葱花,淋2勺热油。 注意: 大锅烧油,等贴锅边的油冒烟了 , 则说明油温到位啦 。