一节藕的“黄金食疗方”,秋冬这样搭配最润肤(8/8)
藕去皮,胡萝卜洗净。
切小块。
切小块。
放入破壁机,(不喜欢喝原味的可加入适量冰糖,多少自己调节)加水。
启动豆浆键或浓汤键,30分钟后即可。
装杯。
成品一。
成品二。