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一节藕的“黄金食疗方”，秋冬这样搭配最润肤(6/8)
藕去皮，胡萝卜洗净。
切小块。
切小块。
放入破壁机，（不喜欢喝原味的可加入适量冰糖，多少自己调节）加水。
启动豆浆键或浓汤键，30分钟后即可。
装杯。
成品一。
成品二。