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蔬果沙拉，美颜瘦身(1/4)
准备的材料：半个哈蜜瓜，西兰花，一个橙，蓝莓、草莓，紫甘蓝和沙拉酱，
把半个哈蜜瓜切成瓣，切成均匀的块状，把西兰花摘成小朵
把橙子切片后，切成扇形，蓝莓冲洗干净，
小朵西兰花焯水，把所有的材料装盘，挤上沙拉酱就可以吃啦。