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苹果咕咾肉(
7
/20)
猪里脊肉洗净待用
用刀切成小块
放容器里再次用水清洗下
加入生抽,料酒,盐,白胡椒粉,玉米淀粉,植物油腌制半小时
腌制肉的时候开始准备辅料,青椒,红椒各一个,切成小块
苹果削皮,切成小块
随意小块就行
准备好鸡蛋一个
全鸡蛋拌均,不要分离蛋黄和蛋清
准备面粉
食材和辅料全部准备好
腌制好的里脊肉,过下鸡蛋液,均匀裹上面粉
锅内热油
8成热度就可以下锅炸,控制好火候,文火初炸,再复炸下
复炸好的成品
调酱汁:番茄酱,白醋,白糖,水适量拌均
直接下锅熬酱汁,用空锅即可,不用放油,煮到冒泡
把准备好的辅料一起下锅煮
准备好水淀粉,即玉米淀粉加适量水混合
炸好的肉倒入锅里裹上酱汁,最后淋上水淀粉熬煮片刻使酱汁更浓稠,即可起锅装盘。