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炝拌西兰花(
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西兰花浸泡半小时,再劈切成大小合适的朵。西兰花地步的粗茎削皮,切块,一起吃。
水开后先放胡萝卜跟西兰花的茎。然后倒入西兰花,锅中水开了就可以捞出了。
冲凉,拌匀!
摆盘!(偷笑!谁知道摆出来真难看!)