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鸡蛋炒黄瓜(
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黄瓜切片 装盘备用
胡萝卜 尖椒切好放入盘中备用
鸡蛋打入碗中
用筷子把鸡蛋绞散备用
锅中放油 油热倒入绞好的鸡蛋 摊成饼
鸡蛋成饼后放入胡萝卜翻炒
胡萝卜翻炒均匀后放入切好的辣椒和黄瓜片继续翻炒
翻炒几下后放入盐 十三香 鸡精 酱油 材料翻炒均匀青菜软硬度适和家人口感即可
最后装盘 营养又美味