【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤(1/7)
准备好需要的材料。
海参泡发好后切块，其余材料洗净备用。
鸡肉焯水备用。
将所有材料加入锅中，加入适量的水。
大火烧开后转文火煲1.5小时。
汤差不多煲好的时候加入红枣、枸杞，再煲一小会。
加入适量的盐调味，即可饮用。