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花菜番茄炒蛋#跨界烤箱 探索味来#(3/16)
花菜掰小朵，花菜梗切小块。
烧一锅开水，加盐。
加入花菜大火煮两分钟。
番茄去蒂，切稍微小一点儿的块儿。
鸡蛋打散。
热锅，冷油，炒鸡蛋。
略凝固时候盛出。
加入番茄酱翻炒，炒透。
加入生姜和番茄翻炒。
到番茄出汤。也可以适当加点开水。
加入花菜。
翻炒均匀，并成熟。加入盐糖调味。
加入鸡蛋，炒散就可以出锅啦！
非常好吃下饭噢
很开胃呢
来一口不？