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低热量的早餐之烤面包布丁(3/14)
将鸡蛋打进盘子里，加入适量的糖
再加入牛奶
用手抽打发一下，静止15分钟，也可以过筛一下
将菠萝用盐水浸泡后切碎
将烤碗洗干净
码入菠萝至碗里
然后加入面包碎
再加入蔓越莓干
撒上瓜子仁
倒上鸡蛋液
周时预热烤箱至200度，并将烤碗放至烤盘里烤箱预热至200度，烤15分钟左右，鸡蛋液凝固即可
取出撒上芝士，再进炉烤3分钟左右即可出炉享用啦
取出撒上芝士，再进炉烤3分钟左右即可出炉享用啦
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