福清光饼(
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250ml的水取一点将酵母化开，再把剩下的水倒入面粉中
揉成光滑的面团即可，大概五分钟，
如果有面包机，放面包机发酵1个小时即可，如果没有，在用保鲜膜盖上，2-3小时，手指扎进去不会反弹
发酵完的面团跟蜂窝一样，
紫菜切碎泡水，肉炒一下，放入香菇，胡萝卜，紫菜，小火即可，蚝油，生抽，芝麻油适量，炒好沥水即可
把炒好的肉包入
包好喷水，撒上芝麻
铺上油纸，放入烤箱，210度看25分钟，想吃酥一点的就230度25分钟，
完成
