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补铁补锌的美味辅食，做一次解决一周配餐！(3/11)
胡萝卜切成小粒后放入辅食机中蒸熟。
鸡胸肉切片。
鸡胸肉冷水下锅，放入生姜片，水开后撇去浮沫，捞出。
胡萝卜、鸡胸肉、鸡蛋和淀粉放入辅食机，搅拌均匀。 ps：如果对蛋清过敏的宝宝也可以用同比例的清水替换哦。
肉泥搅打成这种粘稠不易滑落。
倒入裱花袋，前面剪小口。
锡纸剪成长方形纸片，肉泥挤在锡纸最下方，两边要留出较多的间隙哦。
从下往上卷起，卷的时候稍微压实一点。 ps：鸡肉卷只要卷两层就够了，不用多卷。
两边螺旋状拧紧。
冷水上锅，蒸30分钟。
撕开后切成薄片，厚薄可以根据宝宝的咀嚼能力调整。剩余的放入冰箱冷冻保存，建议7天内吃完。