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猪肝菠菜粥(6/8)
准备食材，新鲜猪肝一小块，菠菜一把洗净取叶子
先把你放锅开始熬粥
菠菜焯水约半分钟，捞出过凉水。菠菜里有大量的草酸，不适合食用，所以开水过一下草酸可以溶出
猪肝开水焯熟
猪肝和菠菜都切碎备用
米煮软烂以后加入猪肝煮，两分钟后加入菠菜再煮一下
搅拌均匀就可以出锅了
配了个蛋黄和一点水果，宝宝早餐就好啦