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巴戟杜仲炖老鸽(4/7)
第一部首先:将老鸽骨头飞水几分钟
第二部将飞水的老鸽同骨头过下冷水，再将:红枣，杞子，巴戟，杜仲等等这些材料洗干净。
第三部:洗干净就把所有东西放入炖中
再然后加水炖
好方便，又不用，看自己够时间就跳了。这款炖锅我已经用了差不多三年了。
快炖都要三个半钟
好好喝。