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肉炝青红丝(4/11)
肉洗干净沥干水切成片或丝 放入所有腌制肉用调料
搅拌均匀，腌制30分钟以上
红萝卜直接用瓜瓢瓢成片
再切成丝
辣椒切丝
中火，热锅冷油
放入肉炒至9成熟捞起备用
中大火，热锅冷油
放入红萝卜丝翻炒2分钟放入蚝油，翻炒均匀
放入辣椒丝，翻炒一分钟
放入肉翻炒2分钟即可