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青提苦瓜蜂蜜汁#KitchenAid的美食故事#(
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备好食材
青提用盐水清洗干净,是清洗非浸泡哟
苦瓜洗净去芯切碎丁
水中加1汤匙白糖烧开,放入苦瓜丁
变色捞起待凉
将青提、苦瓜丁、纯净水倒入榨汁机中
拧紧后双击功能键,几十秒后会自动停机
倒出果蔬汁、有青提籽在里,可过滤2遍 PS:如用破壁机可不用过滤
取适量蜂蜜拌匀
即刻饮用
喜欢冰的可加些冰块味道更佳