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豇豆麦饭(
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将老豇豆掰成3~4cm的小段,用清水冲洗后控水待用。
加入面粉、盐、十三香拌匀,让面粉尽可能多的粘在豇豆上。
加入适量菜籽油继续拌,尽量让每段豆角都粘上面
蒸笼底铺蒸笼专用布,将拌好的豇豆放入蒸锅中蒸15分钟。我用的是电饭煲的蒸煮功能,很方便。