泡椒罗非鱼(3/11)
罗非鱼洗净加盐,料酒码20分钟(咸鱼淡肉)
大葱备用
大蒜,老姜备用
泡椒,小米椒切碎备用
花椒,干辣椒备用
豆瓣备用
罗非鱼拿出抹上少许生粉
油温5成依次倒入大蒜,老姜,大葱,海椒,花椒炒香(最好色拉油和猪油一样一半)
倒入泡椒,豆瓣,少许料酒,白糖炒出红油
加适量清水大火煮涨
下入罗非鱼断生调味盐,鸡精味精,胡椒面即可