南瓜洗净切成放碟,蒸10至15分熟后,用汤匙捣烂,放凉待用
接下来用个盆倒入面粉、酵母粉,白糖适量,(注意面粉不用全倒下,留一些备用)倒入材料后用筷子搅拌均匀接着放入已经凉的南瓜泥,(南瓜一定要凉的,不能是热的,不然酵母会被烫熟、酵母要是被烫熟了就会的导至最后蒸馒头时发不起来,)接下来继续用筷子搅拌均匀接下来就开始用手柔面,
柔面过程中如太粘,那么刚才备用面粉就可以往里加一些。柔到盆光滑、不粘手,面光滑即可,柔的时间一般半小时左右。柔好就放盆然后找块显布盖上盆上待发面。发面时间1到2小时。
发至2倍大这样,看面发的好不好,就像图片一样用手指弄个洞,如果洞不往回缩小证明发好的。要是会往回缩,证明发的不够就要继续让它发。
面发完后,再往里放一些面粉继续柔,不要一下子放太多,可不够再加一些,柔均匀成团不粘手,就可以开始做你想要馒头形状,
最后蒸馒头,也是很关键一步,须凉水时馒头就下锅蒸,千万不能等水沸腾时才放馒头下锅,不然馒头口感就没那么好吃了,一般蒸10至15分钟就可以了。