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南瓜海鲜浓汤(5/16)
准备食材 可以根据自己喜好添加
我用的厄瓜多尔白虾 和 帆立贝
南瓜切块 最好大一点 不然容易煮烂
大概时间八分钟 根据情况而定不用太久
南瓜放置八分凉 加温水 打成泥
洋葱香菇切丁
虾切头 去皮 去虾线 帆立贝切丁
放入适量料酒
起锅 放黄油
放入姜片和虾头 炒出虾油 捞出
放入 洋葱和香菇丁 如果加别的蔬菜 也一起放进去 翻炒
加入 虾丁和帆立贝丁 翻炒两下 不要久 会老
倒入南瓜汁 搅拌 火不要大 中火就行
加入内脂豆腐丁
翻搅 加入盐 出锅前撒入适量香葱
一份浓汤就出来啦