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烩麻食(3/5)
面粉加盐和成稍硬些的面团 用压面机一档压成面片 切成小块儿
用寿司帘把面块儿搓成卷儿
食材切好备用
锅中倒入食用油、料油，放入葱姜爆香 倒入胡萝卜丁煸炒一会后放入西红柿块加盐翻炒出红油，加热水（有高汤更好）放入香菇、木耳、豆腐丁，汤烧开后下入麻食 待麻食煮熟后放入鸡蛋、芹菜丁 香菜碎
素食好吃又健康