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减脂期的甜品——南瓜焗燕麦#蒸派or烤派#(
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原料就是那么简单啦! 南瓜需要提前蒸熟,然后去皮~ 在你准备的时候可以提前预热烤箱170℃
南瓜泥,燕麦片,奶粉倒入一个可以进烤箱的容器中,搅拌均匀
撒上各种坚果碎、果干、椰丝等等~只要你有只要你喜欢~
进烤箱170℃ 25-30min
然后就开始享受你的下午茶吧!
啧啧啧,会不会太好吃了呀嘿~