茅根竹蔗马蹄水(
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竹蔗可以准备多一点这块竹蔗是宝宝吃剩拿来煮（不要浪费） 多放竹蔗就可以不用放糖
竹蔗捎皮切小块胡萝卜切大块一点没那么快熟，竹蔗和茅根要煮久一点出味道 ，有新鲜茅根最好用新鲜的就不用煮那么久
电饭煲煮开水把材料放进去煮2个小时
煮好的茅根水放糖搅拌 （不喜欢吃甜的可以不放）适合4人份
