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凉拌藕丁(7/12)
洗净后的莲藕削皮。
切丁。
倒入开水中焯4分钟。
捞起后迅速放入凉开水中浸泡,防止氧化变色,并保持莲藕脆爽的口感。
红黄彩椒切小丁。
蒜头和小葱切末。
把藕丁沥干水分。
加入盐、白醋和细砂糖,拌匀。 注意醋和糖不要加多,一点点就好。
热锅少油,倒入彩椒翻炒。
加入蒜末和葱花,炒1分钟左右。
关火,拌入藕丁里。
好了,一碗酸酸甜甜的开胃小菜就完成了。如果是大人吃的话可以把甜椒换成辣椒,味道就更加突出了。