三明治 面包片锅里放黄油把面包片放里面煎一下 火腿煎 不煎都可以 鸡蛋就正常拿油煎 玉米粒虾仁蟹棒煮熟 玉米粒里面放丘比酱拌一拌 然后就可以铺了 虾仁和蟹棒那层撒点黑胡椒