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枸杞鸡胸肉丁 益气滋肾补肝适合坐月子的新手妈妈(
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鸡胸肉300g切成肉丁,加入白胡椒粉,盐,生抽,水淀粉抓匀到上浆;50g枸杞用温水泡上,直到枸杞泡软备用。
葱切小段,姜和蒜切碎;蚝油,香醋,糖,料酒调成汁备用。
泡软的枸杞沥干水。
热锅待油五成热时候,下鸡丁翻炒,到鸡肉变色发白。
鸡肉炒变色后倒入葱姜蒜翻炒出香味。
倒入第2步调好的汁,再来上两勺水淀粉,大火收汁。
汁水变浓后撒入沥干水的枸杞,翻匀就可出锅了。
成品。
不仅颜色醒目,吃起来还可口,鸡丁软嫩入味,汤汁浓郁,如果你身边有刚生完宝宝的新妈妈,如果她还在为月子里吃什么而伤脑筋,记得请她看看这个菜谱哟。