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上班族的菜~香煎海鱼(
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清洗干净,鱼身划一刀,更容易熟
热锅下鱼,放点葱白在油里煎。更香
煎至鱼身变黄,翻身煎
记得小火煎
煎至这个状态时,撒点油,让鱼的两面更加香脆。煎鱼需要耐心,别焦急
这个状态最佳,有点像烤鱼。这时候撒点醋,香~~~
醋被吸收后,装盘。不要撒盐巴,海鱼本来就有味道