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秋葵炒鸡翅(
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翅中洗净中间改一刀,便于入味。
秋葵洗净切去蒂,在大头中间改一刀切成人字形。没拍步骤图,所以看不到。下次做的话上传。
备好姜蒜片,红干椒。鸡翅裹干淀粉。热锅放油,油根据鸡翅多少放,我比平时炒菜多2倍。
放入翅中煎炸4~5分钟后,老抽少许上色,遂放姜蒜,干椒,盐,鸡精翻炒。再放入秋葵继续炒至秋葵变软,放适量番茄酱翻炒均匀即可出锅。