蛋打撒 加入少许盐 加入一点清水 打成蛋液

多加些油，炒蛋，成型即可，别炒老了，成出，锅里有剩的油，加入胡萝卜炒出红萝卜素加入火腿，加入米饭，翻炒一会加入少许盐，加入炒好的鸡蛋，即可出锅，老公很爱吃米饭*^o^*