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菠萝古老肉(
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菠萝半个切块放入盐水中浸泡
里脊肉切丁或块,加入一个鸡蛋,料酒,盐,胡椒粉,静至30分钟
裹上面粉,我怕麻烦就直接加入面粉混和
先炸一遍定型变色
再炸一遍呈金黄色
番茄酱加糖,醋,生抽,淀粉,清水调成汁
青红椒切块
锅里留底油,放入青红椒菠萝炒至断生
加入番茄汁,肉块炒匀,可以再根据口味适当加盐
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