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西班牙式菠菜饼 Tortilla de espinacas(
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菠菜洗干净,锅里放油和大蒜末。
把菠菜的水拿掉,滤过一下
把虾仁炒一下,油和盐要加
鸡蛋夜准备好
鸡蛋夜加菠菜和虾仁
一定要用平底锅,西班牙人家都有。做tortilla 不管是什么味道,不能用很多油,我一般用刷子
注意,锅必须非常热的才可以放鸡蛋夜
用盘子倒一下,两边都要做
注意火,要不然会跟我一样,中间烧焦了点点
好了!