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海带豆腐汤(1/4)
热锅少油，等油温上去后，依次倒入姜丝，葱白，洋葱，红萝卜
待大料爆香后倒入切好的豆腐，稍微加点盐，适当的烧一会儿，小心翻炒，以免豆腐碎掉！这样吃的豆腐会更香，然后倒入海带！倒入开水！等水开！
待水开后，加盐，加酒继续烧制！5-10分钟，这样的汤烧出来特别鲜美，不用味精也可以吃出健康美味来！最后加葱！
这样的菜品老少皆宜尤其孕妇食用，补钙又健康！