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蒸鳕鱼蔬菜饭 宝宝辅食，土豆+胡萝卜+蘑菇+熟米饭(10/10)
食材准备好，这些食材都是可替换的，用量也可根据自己需要增减。
土豆切小丁，胡萝卜切小丁（1岁以下的宝宝，建议胡萝卜磨蓉，丁状的胡萝卜还是难蒸烂），蘑菇切小块，鳕鱼切丁。
倒少许油，炒胡萝卜。
炒20秒，加土豆丁炒，土豆变色后加入蘑菇翻炒。
炒几下加入鳕鱼。
鳕鱼炒2下，可以加2勺水，加熟米饭煮开。
煮开后水基本也没了。如果你水加多了点，这里把水收干了再继续。
全部盛放碗里，盖保鲜膜，上锅中小火蒸20分钟。
出锅了，特别的松软，咀嚼不太好的宝宝专属烩饭！
拍个近照，看看有多软。貌似也看不出来，嗯嗯嗯，只有吃了才知道。