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#无油炒面更健康#(2/4)
黑芝麻和杏仁分别炒熟，花生米炒熟、放凉、去掉红色外衣，将杏仁和花生米用擀面杖擀碎。
玉米面分三次倒入锅中，小火炒至微微发黄就可以啦（每次约10分钟左右，如果喜欢颜色偏重一些的，多炒两分钟也行）
将处理好的黑芝麻、杏仁和花生碎倒入炒熟的玉米面中搅拌均匀既可。
无油炒面做好啦，放凉后装入密封的容器内，做“糊涂面”能吃好多天呢～