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奇亚籽牛油果香蕉奶昔#膳魔师南甜主题月#(1/7)
准备食材：牛奶、牛油果和香蕉
先在杯中倒入400ml牛奶
然后将香蕉去皮放入搅拌杯中
再放入半个牛油果，然后用搅拌棒高速开启1分钟即可
然后在奶昔中加入奇亚籽搅拌均匀，静止一会儿，让奇亚籽在奶昔中可以泡开
最后倒入杯中，上面撒上一些奇亚籽即可
喝上一口，非常清爽，里面的奇亚籽QQ的，奶昔也很顺滑