所需食材:熟章鱼肉一块、低筋面粉40克,淀粉20克,鸡蛋一个,圆白菜一片,日式酱油或生抽一勺、木鱼花海苔丝大阪烧酱有最好,没有也没关系。
面粉和鸡蛋加入100克水一勺生抽搅拌成无颗粒柔滑面糊,章鱼切小粒,香葱圆白菜切碎。
粉和水的比例是60:100,再加一个鸡蛋,搅匀至柔滑无颗粒。
有章鱼烧盘当然好,没有就用个不沾的平底锅做章鱼饼味道也不差。淋少许油,再拿硅胶刷刷一下表面板,保证每个角落都有油覆盖。
每个里面加入章鱼粒,葱花和圆白菜碎,不要担心面糊溢出来,正常。
等煎至成型后,拿竹签挨个翻侧身,把周边的面糊拨进空隙里。
定型后再次翻滚,再次把溢出的面糊整理进空隙里,就成一个个滚圆的小丸子了。
可以淋上大阪烧酱,或者自己喜欢的番茄酱、蛋黄酱、芥末酱,撒上海苔丝木鱼花和香葱。
外酥里嫩的章鱼小丸子就做好了,不难吧,趁热吃吧!真的看得见章鱼哦。